要注意什么 如何进行有效的胎教

胎教主要是通过一些方法，适当地刺激成长到一定时期的胎儿，从而促进胎儿的健康发育。那么，如何进行有效的胎教？要注意什么？

胎教是现在的准父母们都会进行的，准父母们最大心愿莫过于就是能生一个健康聪明的宝宝，为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。不过如果胎教不正确，不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力，可造成先天性耳聋。

如何进行有效的胎教？要注意什么？

胎教的方法很多，而音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施，也是最好方法之一。对于音乐胎教，主要有以下几种方式：

1、哼歌谐振法：孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情音乐，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

2、音乐熏陶法：母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

3、母教子“唱”法：胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

注意事项：

1、胎教音乐音频不能过高。音频应该保持在2000赫兹以下，噪声不要超过85分贝。因为孕妇是直接把传声器放在腹壁上的，声波可长躯直入母体内，胎儿受到高频声音的刺激后，极易遭到伤害。

2、胎教音乐不宜过长。5-30分钟的长度是较适合的，超过这个时间，胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激，等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

以上内容就是有关胎教的一些内容，希望对您有帮助，祝您好孕。